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徒手攀巖的保護(hù)措施 |攀巖墻|攀巖墻廠家

發(fā)布時(shí)間：2024-01-21 19:27:56 人氣： 來(lái)源：懷健體育器材有限公司

　　保護(hù)方法按照保護(hù)點(diǎn)設(shè)置在攀登路線的頂部，與頂繩攀登相對(duì)應(yīng)的一種保護(hù)方法

，適用于訓(xùn)練和初學(xué)者攀爬
。使用較多的操作方法是法式保護(hù)法
，即通常所說(shuō)的五步法。

　　具體操作步驟：五個(gè)步驟為一個(gè)周期(以右手為例)

。

　　1

、左手手心向上、右手手心向下
，分別握緊主繩
，左手向下拉繩 子的同時(shí)右手向上拉繩子。

　　2

、右手握緊繩子由胸前回放到右大腿外側(cè)
。

　　3、左手移至右手上方

，手心向下握緊繩子
。

　　4、右手移至左手上方

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