攀巖身心發(fā)展訓(xùn)練的絕佳工具 |攀巖墻|攀巖墻廠家

　　歐美國內(nèi)有愈來愈多的中小學(xué)校，在體育課中導(dǎo)入攀巖運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵S多的證據(jù)顯示，兒童及青少年的身心發(fā)展模式，往往會(huì)對成年后的行為有明顯的影響,而攀巖則是許多教育學(xué)者認(rèn)同的一種身心發(fā)展訓(xùn)練的絕佳工具。

　　例如萬芳醫(yī)院復(fù)健科職能治療技術(shù)長王淑貞小姐，在報(bào)上發(fā)表的一篇文章[膚觸與腦部發(fā)展趨向]中就提到：“…根據(jù)統(tǒng)計(jì)，臺灣地區(qū)約有10—15%的孩子有感官經(jīng)驗(yàn)不佳的問題，………感官經(jīng)驗(yàn)不佳的嬰幼兒，通常會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)或情緒障礙。……正向的感官經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁箤殞毴烁窦爸悄苡姓虬l(fā)展：……觸感遲鈍的孩子則通常會(huì)有反應(yīng)慢、發(fā)育及小肌肉運(yùn)動(dòng)不靈活、大腦學(xué)習(xí)分辨能力弱等現(xiàn)象。……父母應(yīng)該適當(dāng)善用我們的自然環(huán)境，包括曬太陽、游泳、玩耍、走石子路、攀爬活動(dòng)等，讓孩子多接受不同的觸感，不要?jiǎng)儕Z了孩子接受觸感經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。“可見在兒童成長期，讓他們從事攀爬活動(dòng)，將能幫助他們腦部進(jìn)行更有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)，而攀巖乃是人的身體與大自然巖石間較親密的對話活動(dòng)，兒童籍由手腳接觸巖石表面，尋找裂隙或把手點(diǎn)，并讓身體在巖石上保持平衡，這就是較有趣的正向感官接觸經(jīng)驗(yàn)。

　　另外小學(xué)皆段的兒童，身體的成長幾乎每天都有變化，一夜之間四肢又長了一些，腦子卻還停留在昨天的印象。大腦命令手去取杯子，以為手要延伸30公分才夠的到，沒想到手已變長，所以就將杯子碰翻了。這時(shí)期的兒童常常摔跤、碰翻東西，實(shí)非他們所愿，而是身心協(xié)調(diào)系統(tǒng)(mind-body-coordination)出現(xiàn)問題。而攀巖則是改善此現(xiàn)象的較好一種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵趲r壁上，眼睛看到的握點(diǎn)，手腳必須配合協(xié)調(diào)抓住，才能讓身體在巖壁上移動(dòng)，經(jīng)由不斷的練習(xí)，小朋友就可充分理解每個(gè)階段的身體變化，進(jìn)而更有效的掌握自己的行動(dòng)。

　　至于攀巖活動(dòng)對青少年的心理影響其效果就更大了。在先進(jìn)國內(nèi)，教育主管當(dāng)局早已了解，適當(dāng)?shù)拿半U(xiǎn)活動(dòng)是培養(yǎng)健全人格的必修課程，所以他們從小學(xué)開始，就在課程內(nèi)安排“冒險(xiǎn)教育學(xué)程”，鼓勵(lì)青少年面對挑戰(zhàn)、克服困難，培養(yǎng)不畏挫折、奮勇向上的精神，而攀巖運(yùn)動(dòng)因?yàn)樗姆奖阈?利用人工巖場，可在校園內(nèi)實(shí)施)及足夠的刺激性(既安全又有挑戰(zhàn)性)，所以往往被學(xué)校利用來作為冒險(xiǎn)教育的一項(xiàng)有效工具。

　　反觀我國青少年朋友并不被鼓勵(lì)從事任何冒險(xiǎn)性的活動(dòng)，尤其在校內(nèi)任何活動(dòng)中假如有危險(xiǎn)的因子存在，基本上是不受師長歡迎，或許如此可以方便學(xué)生管理并減少意外發(fā)生的機(jī)會(huì)，但相對的這些受到過度保護(hù)的學(xué)生，當(dāng)他們在課業(yè)或生活上遭遇困難時(shí)，就各方面沒有應(yīng)變的能力了。是故，在體制內(nèi)教育導(dǎo)入一些安全可控制的冒險(xiǎn)活動(dòng)如攀巖等，應(yīng)該是教育界的一個(gè)重要思考課題。#p#分頁標(biāo)題#e#