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微信公眾號(hào)：懷健體育器材
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全國(guó)服務(wù)熱線：136-9925-6168
歡迎來(lái)到
青少年攀巖須知
，懷健體育器材有限公司官網(wǎng)
！
青少年攀巖須知！ |攀巖墻|攀巖墻廠家
發(fā)布時(shí)間：2024-01-21 19:28:19
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來(lái)源：懷健體育器材有限公司
攀爬是人類與生俱來(lái)的本能
，無(wú)論兒童還是成人在攀登過(guò)程中都能獲得愉悅感和成就感。攀巖是攀爬懸崖峭壁的運(yùn)動(dòng)，是從登山運(yùn)動(dòng)中派生出。隨著上世紀(jì)80年代發(fā)明了人工巖壁，人們可以隨時(shí)隨地的享受攀登的快樂(lè)。
近幾年隨著人們生活水平的提高
，攀巖運(yùn)動(dòng)在我國(guó)蓬勃發(fā)展，攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年勇敢、堅(jiān)韌、獨(dú)立、自信等品格的培養(yǎng)得到家長(zhǎng)們的認(rèn)可，越來(lái)越多家長(zhǎng)將孩子帶到巖壁下，讓孩子們?cè)谙硎芎途毩?xí)攀登的過(guò)程中培養(yǎng)孩子們的優(yōu)秀品格。隨著攀巖運(yùn)動(dòng)在青少年群體中的廣泛開(kāi)展，個(gè)別不具備攀巖經(jīng)營(yíng)資質(zhì)的公園、游樂(lè)場(chǎng)等單位攀巖事故頻發(fā)，造成一定的人身傷害。為有效廣大青少年安全，此處我們就針對(duì)人們常見(jiàn)的人工巖壁頂繩攀登來(lái)介紹一下青少年參與體驗(yàn)攀巖運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。
如何安全的參加攀巖運(yùn)動(dòng)呢?我們可以從場(chǎng)館經(jīng)營(yíng)資質(zhì)、攀巖裝備器材
、從業(yè)人員資質(zhì)和參與者自我保護(hù)四個(gè)方面來(lái)防范。
一、攀巖場(chǎng)館經(jīng)營(yíng)資質(zhì)
根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》各商場(chǎng)
、游樂(lè)場(chǎng) 、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館必須獲得《高危體育項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)許可證》才能開(kāi)展經(jīng)營(yíng)攀巖運(yùn)動(dòng)。許可證由當(dāng)?shù)伢w育主管部門 、工商主管部門統(tǒng)一頒發(fā)，懸掛于攀巖場(chǎng)館內(nèi)醒目位置 ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢圆榭丛S可證的編號(hào)等信息，并從中國(guó)登山協(xié)會(huì)官網(wǎng)上查詢真?zhèn)魏褪欠裨谟行趦?nèi) 。
二
、攀巖裝備器材
攀巖裝備器材是否有質(zhì)量認(rèn)證
主要的安全裝備有安全帶、攀巖繩
、主鎖等是否具有國(guó)際CE(歐洲統(tǒng)一質(zhì)量認(rèn)證)或UIAA(國(guó)際攀登聯(lián)合會(huì))認(rèn)證標(biāo)識(shí) ，每個(gè)攀巖產(chǎn)品都會(huì)印有相關(guān)說(shuō)明和認(rèn)證，在使用前一定要細(xì)心查看 。
檢查攀巖器材是否磨損老化
目測(cè)查看攀巖安全帶
、攀巖主繩、安全帽和主鎖是否磨損老化、織布類的是否嚴(yán)重起毛、形變，金屬類的是否嚴(yán)重磨損、腐蝕。
檢查攀巖器材是否合身
針對(duì)不同小朋友，有專門的保護(hù)器材
。一般8歲以下都使用全身安全帶，8歲以上根據(jù)發(fā)育情況可以使用半身安全帶。安全帶穿著時(shí)松緊為能插入一個(gè)手掌為宜;安全帶腰部收緊后，在卡扣后應(yīng)長(zhǎng)余8cm。
根據(jù)需要可以挑選攀巖輔助裝備
，如攀巖鞋、鎂粉袋等。
每次攀登離地前檢查主鎖是否擰緊
、繩結(jié)是否正確、連接是否準(zhǔn)確。記住每次攀登離地前都要相互檢查。
三、攀巖從業(yè)人員資質(zhì)
攀巖過(guò)程中負(fù)責(zé)給攀爬者提供保護(hù)的人員我們稱為保護(hù)員
。保護(hù)員需要考取從業(yè)資質(zhì)才能從事此工作，查看保護(hù)人員是否持有中國(guó)登山協(xié)會(huì)頒發(fā)的攀巖從業(yè)資質(zhì)，根據(jù)證書編號(hào)即可在“國(guó)內(nèi)體育總局體育職業(yè)技能鑒定網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái)”上查詢真?zhèn)?div id="4qifd00" class="flower right">，工作人員若稱沒(méi)有帶證，可詢問(wèn)其姓名及證書編號(hào)或身份證號(hào)，登錄網(wǎng)站查詢。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
四
、自我保護(hù)
做好了安全保護(hù)后，攀爬者還需要了解簡(jiǎn)單的幾個(gè)在攀登中自我保護(hù)技巧
。
攀爬前準(zhǔn)備
(1)取下手表
、發(fā)卡、手機(jī)、鑰匙等隨身物品，以免攀爬過(guò)程掉落或攀爬過(guò)程中戳傷自己。
(2)不能穿涼鞋
、光腳或穿裙子攀巖。
(3)檢查手指指甲是否太長(zhǎng)(建議不超過(guò)1毫米);檢查頭發(fā)是否扎起。
(4)熱身
。攀巖是一個(gè)激烈運(yùn)動(dòng)，在攀巖前一定要在地面進(jìn)行熱身和拉伸練習(xí)，熱身充分后再開(kāi)始攀登。
(5)攀爬前可以請(qǐng)教練演示
。
(6)離地前，再次相互檢查安全措施是否有效
。
攀登時(shí)
(1)聽(tīng)從教練指導(dǎo)
。
(2)量力而行，循序漸進(jìn).
(3)保持和教練溝通
。
攀登結(jié)束后
(1)放手前需和教練溝通并得到明確回應(yīng)后再放手
。
(2)放手離開(kāi)巖壁后，繩子會(huì)拽住攀登者
，保護(hù)者緩慢將攀登者放下，攀登者腳蹬踩巖壁，一只手抓住繩子，一只手保護(hù)身體不碰到巖壁及支點(diǎn)。
(3)安全落地后拆除保護(hù)裝置
，致謝教練，盡快離開(kāi)攀登區(qū)域。
攀巖是一項(xiàng)安全的且具有挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)
，小朋友在整個(gè)努力的過(guò)程中，腳踩實(shí)、手抓穩(wěn)、努力再努力!小朋友一旦喜歡上攀巖，養(yǎng)成攀登習(xí)慣后，會(huì)將勇敢、堅(jiān)韌、獨(dú)立、自信的品質(zhì)用于生活學(xué)習(xí)中，并終生受益。在此我們歡迎更多的小朋友和家長(zhǎng)來(lái)到攀巖場(chǎng)館，在巖壁上發(fā)現(xiàn)一個(gè)個(gè)潛能無(wú)限的小孩。
- 企業(yè)服務(wù)
- 業(yè)績(jī)展示
- 新聞中心
- 擴(kuò)展項(xiàng)目
- 聯(lián)系方式
- 關(guān)于我們
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地址：北京市懷柔區(qū)后橫街15號(hào)
咨詢：136-9925-6168
售后：186-1426-2050
郵箱：livsenwlb@139.com
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攀爬是人類與生俱來(lái)的本能
，無(wú)論兒童還是成人在攀登過(guò)程中都能獲得愉悅感和成就感。攀巖是攀爬懸崖峭壁的運(yùn)動(dòng)
，是從登山運(yùn)動(dòng)中派生出。隨著上世紀(jì)80年代發(fā)明了人工巖壁，人們可以隨時(shí)隨地的享受攀登的快樂(lè)。
近幾年隨著人們生活水平的提高
，攀巖運(yùn)動(dòng)在我國(guó)蓬勃發(fā)展，攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年勇敢、堅(jiān)韌、獨(dú)立、自信等品格的培養(yǎng)得到家長(zhǎng)們的認(rèn)可，越來(lái)越多家長(zhǎng)將孩子帶到巖壁下，讓孩子們?cè)谙硎芎途毩?xí)攀登的過(guò)程中培養(yǎng)孩子們的優(yōu)秀品格。隨著攀巖運(yùn)動(dòng)在青少年群體中的廣泛開(kāi)展，個(gè)別不具備攀巖經(jīng)營(yíng)資質(zhì)的公園、游樂(lè)場(chǎng)等單位攀巖事故頻發(fā)，造成一定的人身傷害。為有效廣大青少年安全，此處我們就針對(duì)人們常見(jiàn)的人工巖壁頂繩攀登來(lái)介紹一下青少年參與體驗(yàn)攀巖運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。如何安全的參加攀巖運(yùn)動(dòng)呢?我們可以從場(chǎng)館經(jīng)營(yíng)資質(zhì)、攀巖裝備器材
、從業(yè)人員資質(zhì)和參與者自我保護(hù)四個(gè)方面來(lái)防范。一、攀巖場(chǎng)館經(jīng)營(yíng)資質(zhì)
根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》各商場(chǎng)
、游樂(lè)場(chǎng) 、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館必須獲得《高危體育項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)許可證》才能開(kāi)展經(jīng)營(yíng)攀巖運(yùn)動(dòng)。許可證由當(dāng)?shù)伢w育主管部門
、工商主管部門統(tǒng)一頒發(fā)，懸掛于攀巖場(chǎng)館內(nèi)醒目位置
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。
二
、攀巖裝備器材
攀巖裝備器材是否有質(zhì)量認(rèn)證
主要的安全裝備有安全帶、攀巖繩
、主鎖等是否具有國(guó)際CE(歐洲統(tǒng)一質(zhì)量認(rèn)證)或UIAA(國(guó)際攀登聯(lián)合會(huì))認(rèn)證標(biāo)識(shí)
，每個(gè)攀巖產(chǎn)品都會(huì)印有相關(guān)說(shuō)明和認(rèn)證，在使用前一定要細(xì)心查看
。
，工作人員若稱沒(méi)有帶證，可詢問(wèn)其姓名及證書編號(hào)或身份證號(hào)，登錄網(wǎng)站查詢。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
檢查攀巖器材是否磨損老化
目測(cè)查看攀巖安全帶
、攀巖主繩、安全帽和主鎖是否磨損老化、織布類的是否嚴(yán)重起毛、形變，金屬類的是否嚴(yán)重磨損、腐蝕。檢查攀巖器材是否合身
針對(duì)不同小朋友，有專門的保護(hù)器材
。一般8歲以下都使用全身安全帶，8歲以上根據(jù)發(fā)育情況可以使用半身安全帶。安全帶穿著時(shí)松緊為能插入一個(gè)手掌為宜;安全帶腰部收緊后，在卡扣后應(yīng)長(zhǎng)余8cm。根據(jù)需要可以挑選攀巖輔助裝備
，如攀巖鞋、鎂粉袋等。每次攀登離地前檢查主鎖是否擰緊
、繩結(jié)是否正確、連接是否準(zhǔn)確。記住每次攀登離地前都要相互檢查。三、攀巖從業(yè)人員資質(zhì)
攀巖過(guò)程中負(fù)責(zé)給攀爬者提供保護(hù)的人員我們稱為保護(hù)員
。保護(hù)員需要考取從業(yè)資質(zhì)才能從事此工作，查看保護(hù)人員是否持有中國(guó)登山協(xié)會(huì)頒發(fā)的攀巖從業(yè)資質(zhì)，根據(jù)證書編號(hào)即可在“國(guó)內(nèi)體育總局體育職業(yè)技能鑒定網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái)”上查詢真?zhèn)?div id="4qifd00" class="flower right">四
、自我保護(hù)做好了安全保護(hù)后，攀爬者還需要了解簡(jiǎn)單的幾個(gè)在攀登中自我保護(hù)技巧
。攀爬前準(zhǔn)備
(1)取下手表
、發(fā)卡、手機(jī)、鑰匙等隨身物品，以免攀爬過(guò)程掉落或攀爬過(guò)程中戳傷自己。(2)不能穿涼鞋
、光腳或穿裙子攀巖
。
(3)檢查手指指甲是否太長(zhǎng)(建議不超過(guò)1毫米);檢查頭發(fā)是否扎起。
(4)熱身
。攀巖是一個(gè)激烈運(yùn)動(dòng)
，在攀巖前一定要在地面進(jìn)行熱身和拉伸練習(xí)，熱身充分后再開(kāi)始攀登
。
(5)攀爬前可以請(qǐng)教練演示
。(6)離地前，再次相互檢查安全措施是否有效
。攀登時(shí)
(1)聽(tīng)從教練指導(dǎo)
。(2)量力而行，循序漸進(jìn).
(3)保持和教練溝通
。攀登結(jié)束后
(1)放手前需和教練溝通并得到明確回應(yīng)后再放手
。(2)放手離開(kāi)巖壁后，繩子會(huì)拽住攀登者
，保護(hù)者緩慢將攀登者放下，攀登者腳蹬踩巖壁，一只手抓住繩子，一只手保護(hù)身體不碰到巖壁及支點(diǎn)。(3)安全落地后拆除保護(hù)裝置
，致謝教練，盡快離開(kāi)攀登區(qū)域。攀巖是一項(xiàng)安全的且具有挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)
，小朋友在整個(gè)努力的過(guò)程中，腳踩實(shí)、手抓穩(wěn)、努力再努力!小朋友一旦喜歡上攀巖，養(yǎng)成攀登習(xí)慣后，會(huì)將勇敢、堅(jiān)韌、獨(dú)立、自信的品質(zhì)用于生活學(xué)習(xí)中，并終生受益。在此我們歡迎更多的小朋友和家長(zhǎng)來(lái)到攀巖場(chǎng)館，在巖壁上發(fā)現(xiàn)一個(gè)個(gè)潛能無(wú)限的小孩。
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