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攀巖墻小編教你擺脫社交恐懼癥 |攀巖墻|攀巖墻廠家

發(fā)布時(shí)間:2024-01-21 19:28:34 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司

在網(wǎng)絡(luò)覆蓋的現(xiàn)在,越來越多的人依賴于手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng),跟自己親近的人說話少了

,兩個(gè)人在一起也是各自玩各自的手機(jī)
,人們的關(guān)系慢慢會(huì)進(jìn)入一種畸形的狀態(tài)
,會(huì)不會(huì)忘記自己應(yīng)該如何與別人交流
?攀巖墻小編在此呼吁大家
,放下手機(jī),多與人交流溝通
,如果你不懂如何開口
,攀巖墻小編幫你搜羅了一堆方法。

在與人交流時(shí)要多開放式提問

,若問對(duì)方我做的是不是很棒
,得到的答案只有是或者不是,若問你覺得我做的怎么樣
?才會(huì)得到真正的答案
。在交流時(shí)要放下手機(jī)、平板電腦
,讓自己專心投入到對(duì)話中去

在與人交流時(shí)不要只顧自己的看法,要讓別人也回應(yīng)或發(fā)表他們的觀點(diǎn)

。不要刻意要求自己把問題考慮周全在回答
,順其自然地表達(dá)最好。要懂得轉(zhuǎn)換角度
,多把你聽懂了嗎換成我講明白我講明白了嗎
?在對(duì)方停頓時(shí)可以說一句后來呢或是然后呢,對(duì)方就會(huì)愿意繼續(xù)說下去
。要實(shí)事求是
,對(duì)不了解的事物不要夸夸其談,如果被發(fā)現(xiàn)會(huì)認(rèn)為你不靠譜
,不嚴(yán)謹(jǐn)
。當(dāng)別人談到自己工作上的困難時(shí)不要接茬,要耐心傾聽
。在聊天時(shí)反復(fù)說同一件事或者重復(fù)表達(dá)同一個(gè)觀點(diǎn),會(huì)顯得咄咄逼人

攀巖墻小編希望大家能放下手機(jī)

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