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野外攀巖可根據(jù)自身狀況選擇時(shí)間
發(fā)布時(shí)間：2024-01-23 19:15:16 人氣： 來源：懷健體育器材有限公司
“其實(shí)
，攀巖任何時(shí)候都可以
，只要不是天氣太冷或者雨天石滑，都可以攀巖
。”號(hào)稱“金毛貓王”、有十幾年攀巖經(jīng)歷的趙認(rèn)為
，天氣太冷手指可能無法抓住巖石
，下雨天巖石太滑不容易把握
，其他情況都不應(yīng)成為攀巖的阻礙。“攀巖主要是自己對(duì)自己的挑戰(zhàn)
，其實(shí)質(zhì)是對(duì)自我的超越。”趙認(rèn)為
，攀巖不像其他運(yùn)動(dòng)有對(duì)抗性
，它其實(shí)更多的是一種內(nèi)心挑戰(zhàn)，是挑戰(zhàn)身體較限的一種運(yùn)動(dòng)
，“在室內(nèi)人工巖壁攀巖相對(duì)較為簡(jiǎn)單
，危險(xiǎn)性較低
。全天任何時(shí)候都能參加
，也可防止因太陽(yáng)暴曬導(dǎo)致的頭暈、眼花等癥狀而發(fā)生危險(xiǎn)。”趙坦言，在野外攀巖就需要面對(duì)很多危險(xiǎn)。
“野外攀巖往往兩人一組
，互相配合。懷健體育要有自我保護(hù)意識(shí)
，要保護(hù)自己也要保護(hù)旁人
。”趙表示，對(duì)于懷健體育來說
，不會(huì)因?yàn)樘鞖庋谉岫Ｖ古蕩r
。“有人就喜歡頂著烈日往上攀
，這其實(shí)是對(duì)身體機(jī)能
、意志力的較大考驗(yàn)，十分具有挑戰(zhàn)性
。”趙表示
，技術(shù)較高又喜歡回歸自然的懷健體育，一般會(huì)選擇在身體較舒服時(shí)攀巖
。
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