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兒童充氣城堡充氣攀巖的六大好處

發(fā)布時(shí)間：2024-01-23 19:28:41 人氣： 來源：懷健體育器材有限公司

1.　充氣攀巖（城堡）能增強(qiáng)自信心──面隊(duì)比自己身高還高大的巖壁

，仍毅然決然向上攀登
，不怕面隊(duì)充氣充氣攀巖過程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信
；

2. 充氣攀巖（城堡）能增強(qiáng)體質(zhì)── 充氣充氣城堡充氣攀巖運(yùn)動(dòng)是手腳均衡的力與美

，并且足以負(fù)荷自己的重量、對(duì)抗地心引力
，充氣攀巖運(yùn)動(dòng)中女孩可是一點(diǎn)也不輸于男孩的
；

3. 充氣攀巖（城堡）能提高集中力──當(dāng)腳下踏著堅(jiān)實(shí)的巖石，留意身體在巖壁上移動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)

，此時(shí)特別需要的是全神貫注
，這對(duì)兒童未來的學(xué)習(xí)成就有很大的幫助；

4. 充氣攀巖（城堡）能增加進(jìn)取心──當(dāng)自己在攀爬過程中

，是放棄
、還是繼續(xù)堅(jiān)持?已經(jīng)不全然只有勇氣可形容，還有意志力
、榮譽(yù)感及自我超越的決心
；

5. 充氣攀巖（城堡）能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感──這是充氣充氣城堡充氣攀巖的關(guān)鍵能力，其重要性更勝于體力

；國(guó)外已有醫(yī)療領(lǐng)域用充氣充氣攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展
，及手、眼
、身體的協(xié)調(diào)上
；

6. 充氣攀巖（城堡）能增強(qiáng)平衡感──“充氣充氣城堡充氣攀巖運(yùn)動(dòng)”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢(shì)是「三點(diǎn)不動(dòng)

，一點(diǎn)動(dòng)」
，所說的就是平衡感
；成長(zhǎng)只有一次
，尚在發(fā)展身心
、手足平衡感的兒童，更需要加強(qiáng)訓(xùn)練 這項(xiàng)體能
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