抱石由于其攀登形式直接，動(dòng)作舒展
、夸張
、漂亮
，有些甚至于令人不可思議，自它誕生之日起
，就向著難度挑戰(zhàn)
，不斷刺激人體的攀爬潛能。由于難度大
，攀爬時(shí)總是讓人發(fā)力
、吼叫，常見(jiàn)的Dyno(動(dòng)態(tài)飛躍)
、身體搖擺動(dòng)作較具動(dòng)感張力;而靜態(tài)的鎖定(Lockoff，即手臂抓住支點(diǎn)彎曲
，固定
，保持不伸直狀態(tài))、拉起等使手臂和背部肌肉構(gòu)成較度夸張的力度美感
，具有很強(qiáng)的觀賞性。
抱石運(yùn)動(dòng)自上世紀(jì)八十年代傳入我國(guó)之后
，慢慢地受到追求時(shí)尚的青年人青睞﹔進(jìn)入本世紀(jì)
，這項(xiàng)活動(dòng)以驚人的速度發(fā)展著，越來(lái)越多的青年人加入到這項(xiàng)挑戰(zhàn)身體較限的運(yùn)動(dòng)之中。而目前則不僅限于年輕人
，不少十余歲的少年兒童和五六十歲的中老年人也加入到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)行列
，從而使抱石運(yùn)動(dòng)愈來(lái)愈成為主流的攀登運(yùn)動(dòng)。在國(guó)外
，許多職業(yè)攀巖選手甚至通過(guò)抱石來(lái)訓(xùn)練攀巖技巧;另外
，攀巖和抱石亦有分家的趨勢(shì)，不少職業(yè)選手開(kāi)始專攻抱石
。而對(duì)于一般的攀爬愛(ài)好者
，則抱石和攀巖基本上是不分開(kāi)的
，既玩攀巖又玩抱石
，從這兩種形式中體驗(yàn)不同的攀登樂(lè)趣。
抱石是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)
，由于攀爬高度低
，必須的裝備很少，一般有一雙攀巖鞋
、一個(gè)鎂粉袋
、一塊抱石墊外加一副好心情就可以了。它不需要傳統(tǒng)攀登的主繩
、安全帶
、主鎖
、下降器、快掛等等
，所以花費(fèi)的銀子較少
，是攀登貴族化運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)平民分支
，成為口袋中銀子不多攀爬者心目中的至愛(ài)，有了越來(lái)越廣泛的攀爬群體
。同時(shí)
，由于拍攝抱石動(dòng)作時(shí)攝影師沒(méi)有任何技術(shù)操作上的不便
，可以拍出許多特別吸引觀眾眼球的素材
，這些素材也為普及抱石運(yùn)動(dòng)起到了推波助瀾的作用。
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