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發(fā)布時(shí)間:2024-01-21 19:28:23 人氣: 來(lái)源:懷健體育器材有限公司
不知道你們有沒有看過(guò)一部日本漫畫《孤高之人》,我喜歡攀巖正是因?yàn)樗?。還依稀記得書里面描寫一名內(nèi)向的高中生如何接觸攀巖然后一步一步征服各座高山,而一個(gè)內(nèi)向的人注定是成為一個(gè)獨(dú)攀者,而攀登攀巖墻這種講求團(tuán)隊(duì)互相扶持的運(yùn)動(dòng)設(shè)置這種獨(dú)攀者的主角,正是作者有意用攀山來(lái)凸顯現(xiàn)實(shí)社會(huì)中人與人之間的疏離感。而現(xiàn)實(shí)是到了某種境界,也只有獨(dú)攀者才能體會(huì)。
除此之外,我認(rèn)為攀巖的較大魅力,就是在感受到體力較近透支而又恰巧登臨山頂?shù)倪@一剎那,體會(huì)到的一種目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的成功,一種很高的自我成就感,和一種控制征服欲望的得以實(shí)現(xiàn),帶來(lái)的精神的滿足和興奮。而這種滿足和興奮又因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使大腦內(nèi)產(chǎn)生的多巴胺的助劑而加強(qiáng)。
正因如此,攀巖也漸漸成為調(diào)味工作和生活的一種方式。也許,在某種程度上,心靈上與自己溫柔作伴,愛自己,加之運(yùn)動(dòng)給生活方式和思想上的改變,可以幫助自己解決很多心理問題。