一直夢想未曾嘗試過的東西
,比如滑雪,蹦極
,賽馬
,攀巖,也許不是因為喜歡
,只是因為人生太短
。 今天就讓我們一起去攀巖館揭開攀巖的神秘面紗吧~
去了攀巖館,才知道攀巖的保護器械需要成人力量才能解開
,所以小朋友們需要求助成人
。我發(fā)現(xiàn)他們的求助方式都不一樣。勇敢的過來戳你
,直接就說謝謝。膽小的你看他
,他躲開然后發(fā)出使勁但解不開的聲音
。其實這一環(huán)節(jié)也正鍛煉著孩子的溝通能力,不是嗎?
攀巖的時候
,要牢記在動態(tài)中絕大部分的力量都是來自于你的雙腿
。試著把重量盡可能多的放在支撐腳上,就是之后你實際要跳起的腳點
。穿越軟的鞋子越好
,因為這會讓你最有效的運用腳部肌肉。記住
,這些肌肉也是要協(xié)調(diào)起來運用的!
只要你有了攀爬攀巖墻的經(jīng)歷
,你就會深深的愛上這個運動!要知道,人生如同攀巖
,靠別人只會一起墜落
,松開手,獨自翻越
,腳步越來越輕
,勝利才越來越近。