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攀巖墻愛好者在攀爬時哪些細節(jié)需要格外注意？
發(fā)布時間：2024-01-23 19:54:18 人氣： 來源：懷健體育器材有限公司
攀巖墻愛好者在攀爬時哪些細節(jié)需要格外注意
？發(fā)布時間：2021-05-2719:32:25丨瀏覽次數：攀巖墻愛好者在攀巖前都要準備一些東西
，具體有哪些呢？首先就在于攀巖墻運動者的服裝
，在攀巖的時候需要的不是很多
，舒適的服裝，合腳的攀巖鞋
，安全帶和一些保護裝備
。衣服要選擇寬松彈性比較大，便于運動的衣褲
，冬天因為天氣比較冷
，盡量選擇方便脫掉的保暖衣物，在經過一段時間的運動休息后要注意及時保暖
，避免感冒
。夏天的時候雖然穿短褲更方便但是注意短褲一定要過膝，這樣在攀爬過程中也可以避免擦傷
。一定不要穿裙子
，攀巖墻運動在攀爬時運動幅度很大，穿裙子容易走光
。長發(fā)的女生最好將自己的頭發(fā)扎起來
，否則很容易發(fā)生危險，在攀爬過程中頭發(fā)被風吹過一旦卷進保護器中就只能剪斷
，巖館都配備有攀巖鞋
，沒有鞋子的攀巖墻愛好者不用擔心，因為攀巖鞋的碼數相對較小
，所以很容易找到適合自己的尺碼
，可以選擇在巖館里面出租
，便宜又實惠。安全保護裝備之類的一定要選擇有質量保證的品牌
，這些裝備是保護我們的生命安全的
，一定要用嚴謹的態(tài)度來選擇。
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