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室內(nèi)攀巖墻的攀登法則

發(fā)布時間:2024-01-23 19:28:47 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司

大家都知道,室內(nèi)攀巖墻是一款很有趣的極限運動

,而且并不受天氣的影響
,室內(nèi)攀巖有幾個很重要的方法接下來我來為大家講述一下:


室內(nèi)攀巖


攀登法可以分為以下幾種


1. Toprope


主要用作練習

,兩人一組進行。首先沿另外的通道登上頂端
,拴上繩索后下來
,繩索的一頭系于攀登者腰間的安全帶
,另一端執(zhí)于保護人手中。如此
,繩索從上方保護攀登者
,安全感強,不必顧慮墜落
,適合初學者


2. Lead


也是兩人一組。保護人根據(jù)攀登者的進度徐徐放松安全繩索

,萬一失手下墜
,腰間的保護器阻止繩索,有效地保護攀登者
。攀登者則邊攀登邊將繩索系于攀巖墻上的螺栓等保護裝置
,以防萬一。一旦不慎跌落
,惟有依靠自己的力量“東山再起”


3. Bouldering


Bouldering即“徒手攀登巨巖”之意,如今一般指允許飛身跌落的所有攀巖運動

。攀巖鞋以外無需任何其他裝備
,可謂最原始、最自然的攀巖
。巖石高度通常在四米以下
,超過四米的巖石,采用Toprope的方式
,安全繩索從上方掛下為佳
。下鋪落地用的襯墊。


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