，但其穿戴復(fù)雜，價格較貴且舒適程度不及坐式安全帶。而且現(xiàn)在市場上出售的絕大多數(shù)坐式安全帶都設(shè)計有掛環(huán)，可非常方便地攜帶許多攀登工具。因此絕大多數(shù)的懷健體育在一般情況下都選擇坐式安全帶。攀巖新手們在選擇和購買安全帶時，務(wù)必購買有安全認(rèn)證的品牌，并首先認(rèn)真閱讀使用說明書，嚴(yán)格按照使用說明規(guī)定的操作方法和程序使用，以免使用不當(dāng)發(fā)生意外傷亡事故。

　　攀巖鞋

　　在攀登自然巖壁時

，一般路線較長，花費的時間也較多。因此對一般的攀巖愛好者來說，在選擇攀巖鞋時不要選擇為攀巖比較專用的非常擠腳的拖鞋式攀巖鞋，而應(yīng)選擇鞋底較硬摩擦力大及鞋幫較高，能對腳踝提供支撐和保護(hù)的登山攀巖兩用鞋為佳。

　　頭盔

　　在自然巖壁攀登時，為有效的避免墜落時頭部撞擊巖壁或落石擊傷頭部