攀巖是不是危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng) |攀巖墻|攀巖墻廠家
前行者
，合格的裝備。第二，正確的技術(shù)的操作。第三，豐富的攀登經(jīng)驗(yàn)包括自我保護(hù)意識(shí)。
2024-01-21
攀巖無(wú)可替代的運(yùn)動(dòng) |攀巖墻|攀巖墻廠家
攀巖是一種跟自己較勁的運(yùn)動(dòng)
，在巖壁上你沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手-
，你需要戰(zhàn)勝的僅僅是你自己。
2024-01-21
人工攀巖墻的特點(diǎn) |攀巖墻|攀巖墻廠家
可以讓各方面外行的初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)的攀巖者
，在各方面沒(méi)有存在危險(xiǎn)的狀況下攀登，不必?fù)?dān)心落石
，也大大減低了墜落等的危險(xiǎn)-
。
2024-01-21
攀巖裝備之鐵鎖 |攀巖墻|攀巖墻廠家
鐵鎖可自由開合的金屬環(huán)狀物，將各類保護(hù)器械
、裝備連接在一起-
。
2024-01-21
攀巖注意事項(xiàng) |攀巖墻|攀巖墻廠家
攀巖前要換上適當(dāng)?shù)囊路顒?dòng)關(guān)節(jié)
，放松肌肉
，調(diào)節(jié)心理，使自己處于靈活的狀態(tài)
，當(dāng)系上安全繩套后-
，就必須依靠自己的力量和智慧來(lái)挑戰(zhàn)絕壁。
2024-01-21
攀巖的安全保障來(lái)源 |攀巖墻|攀巖墻廠家
合格的裝備：你不能隨便拿來(lái)一根繩子就用
，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)任何質(zhì)量認(rèn)證-
，你根本不知道它是否能承受的住拉力和沖擊力。
2024-01-21
戶外攀巖必須掌握的急救知識(shí) |攀巖墻|攀巖墻廠家
攀巖運(yùn)動(dòng)有“巖壁芭蕾”
、“峭壁上的藝術(shù)體操”等美稱
，由登山運(yùn)動(dòng)衍生而來(lái)
，富有很強(qiáng)的技巧性、冒險(xiǎn)性
，是較限運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要項(xiàng)目-
，在大范圍上十分流行。
2024-01-21
新手必看的攀巖基本要領(lǐng) |攀巖墻|攀巖墻廠家
現(xiàn)在很多人做運(yùn)動(dòng)
，都喜歡玩一下刺激有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)-
-
。
2024-01-21
室內(nèi)與野外攀巖的區(qū)別 |攀巖墻|攀巖墻廠家
室內(nèi)與野外攀巖遵循相通的身體移動(dòng)法則，但除此之外
，它們之間的差異可能會(huì)大到人們認(rèn)為這原本就是兩種游戲。
2024-01-21
抱石定線標(biāo)準(zhǔn)和考慮因素 |攀巖墻|攀巖墻廠家
抱石定線需要考慮到四個(gè)重要因素。前行者
，安全性。第二，區(qū)分成績(jī)
。第三
，觀賞性。第四
，趣味性
。比賽中的抱石定線不僅關(guān)系到比賽是否成功，也是比賽是否精彩的關(guān)鍵-
。
2024-01-21
攀巖關(guān)于先鋒攀登 |攀巖墻|攀巖墻廠家
由于先鋒攀登經(jīng)常發(fā)生沖墜
，這對(duì)裝備的性能、裝備的使用及保護(hù)技術(shù)都提出了更高的要求-
。
2024-01-21
攀巖運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù) |攀巖墻|攀巖墻廠家
我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)
，在進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)之后，往往會(huì)造成我們一些相關(guān)肌群的緊張
，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法放松
，而運(yùn)動(dòng)之后的整理運(yùn)動(dòng)，通過(guò)肌肉韌帶拉伸
、呼吸調(diào)節(jié)
、滾泡沫軸等放松方
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